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督脉灸，解锁夏日活力——北京中医医院内蒙古医院风湿病科带你了解督脉灸
督脉灸又称“长蛇灸”“督灸”“铺灸”“火龙灸”等，是在背部督脉的循行部位进行隔药灸的疗法。其原理是借助大自然及机体阳气回升之势，通过大面积深透的温热刺激作用，激发人体阳气。且督脉为“阳脉之海”，总督一身阳经，可沟通全身经络。通过刺激督脉，能调节全身阳经气血，借助经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪等作用。
北京中医医院内蒙古医院风湿病科特色督脉灸是利用生姜解表散寒、促进血液循环，艾绒温经通络、散寒止痛的特性，加之风湿科特色督灸药粉。督灸药粉是将具有温肾通督、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的中草药打粉配制的。三者相辅相成，协同增效，加强散寒祛湿的作用。
1.强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骶髂关节炎等风湿免疫疾病 2.亚健康状态：怕冷怕风、体质虚弱容易感冒、容易疲劳、精力不足等。 3.生殖系统疾病：宫寒不孕、痛经等。 4.对阳虚体质、痰湿体质及年老久病、虚损劳伤等的调理作用。 5.对痛风病人遵循治病求本以调理其脾肾的作用。 1.“三伏”、“三九”督灸：可在头伏、中伏、末伏，或一九、二九、三九期间各疗一次。 2.节气督灸：在24节气当天灸疗一次。 保健督灸：每周一次，四次为一个疗程，一个疗程结束后休息两周可进行下一疗程治疗。 1.治疗期间，忌食辛辣肥腻之品，避免情绪躁动。 2.施灸过程中勿随意更换体位，以免烫伤。 3.治疗结束后静卧5~10min，以免出现体位性眩晕而摔倒。 4.注意保暖，适当休息、避免吹对流风。
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